PEDALANDO COM O SINJUS

PRIMEIRO PEDAL EM TRILHA SERÁ NO PRÓXIMO DOMINGO, DIA 16/4; PARTICIPE!

terça-feira, 11/04/23 17:17

No próximo domingo, dia 16 de abril, o grupo Pedalando com o SINJUS vai se reunir para a primeira aventura em trilha, desbravando a Rota do Ferro, circuito turístico muito apreciado pelos ciclistas. O percurso, que percorrerá parte da extensão do antigo e desativado ramal da Estrada de Ferro, será iniciado na Praça do Gaia, em Sabará (Rua Gaia, Siderúrgica — Sabará) às 8h30. 

Além das belezas naturais, a trilha proporciona a possibilidade de observar diversos pontos turísticos, monumentos, quedas-d’água, sem aclives ou declives acentuados. Por ser um local de trilha, é ideal que o ciclista já tenha costume de pedalar ou pratique atividade física regularmente. 

A rota escolhida será feita em 16 km e a previsão para o término é às 11h30. Ao final do passeio, os participantes podem almoçar no Restaurante Ouro Verde, em Pompéu, que tem um ambiente tranquilo e agradável e serve a típica comida mineira. 

A atenção com os equipamentos é essencial. 

Para garantir a segurança de todos, é muito importante que os participantes estejam atentos aos seus equipamentos. Para esse pedal, a bicicleta deve estar equipada com pneus com cravos, específicos para a prática de mountain bike. Além disso, é essencial que os ciclistas tenham sempre o kit de reparos para a bike, com câmara reserva, bomba para pneus e power link. 

O uso de acessórios de segurança – capacete, luvas e tênis apropriados – é obrigatório, e  recomendamos atenção com as vestimentas também. O ideal é usar shorts ou calças de ciclismo, com espuma de boa densidade e que proporcione maior conforto. Não se esqueça de revisar sua bike, levar água e um lanchinho leve para o pedal! 

A confirmação da participação deve ser feita no grupo de WhatsApp do Pedalando com o SINJUS. Fique atento às mensagens para mais informações.

Faça parte do Projeto! 

O Pedalando com o SINJUS é uma iniciativa do Sindicato para estimular a prática de atividade física e a maior socialização entre os filiados e as filiadas. Mensalmente, as servidoras, os servidores e seus familiares podem participar de pedais urbanos e de trilhas, além de receber assessoria para a compra de equipamentos e monitoria individual para desenvolver as habilidades com a bicicleta.  

Para fazer parte do grupo, basta preencher o formulário de inscrição (clique aqui)! Vem pedalar com o SINJUS!

Últimas notícias

ver mais
COMUNICADO ATENDIMENTOS DO SINJUS ESTARÃO SUSPENSOS DURANTE O RECESSO DE CARNAVAL sexta-feira, 28/02/25 15:01 A Direção do SINJUS-MG informa que os atendimentos na sede da entidade e pelos ...
Ilustração vetorial de quatro pessoas em um ambiente profissional, conversando e interagindo. Há dois homens e duas mulheres, todos vestidos casualmente, segurando pranchetas ou dispositivos móveis. No fundo, há gráficos, um relógio e outros elementos que sugerem um ambiente de reunião. Balões de fala indicam comunicação entre eles. DIA 12 DE MARÇO PARTICIPE DA REUNIÃO ABERTA DO SINJUS SOBRE REGULAMENTAÇÃO DA JORNADA DE 8 HORAS NO TJMG quinta-feira, 27/02/25 18:51 Servidoras e servidores do Judiciário mineiro, venham ajudar o SINJUS na construção de propostas ...
A imagem mostra a entrada de um elevador no Anexo 1 do TJMG, com paredes claras e um ambiente bem iluminado. Há corrimãos metálicos dos dois lados do corredor que levam até o elevador, e no chão há uma faixa tátil amarela para acessibilidade. Acima da porta do elevador, um display digital exibe o número do andar. Na parede à esquerda, há uma caixa vermelha de incêndio com um símbolo de espiral branca, indicando um equipamento de segurança. Ao lado direito do elevador, há um painel com botões e um cartaz com instruções ilustradas. SEGURANÇA ATUAÇÃO DO SINJUS GARANTE MODERNIZAÇÃO DOS ELEVADORES DO ANEXO 1 DO TJMG quarta-feira, 26/02/25 18:23 FOTO: Walter Jr. / SINJUS-MG A atuação do SINJUS-MG, sempre cobrando por condições adequadas de ...

Convênios

ver mais
Alessandra Zaramella Convênios Floresta . Belo Horizonte (31) 99164-5997 35 ver mais
Lua D’Kali Convênios Centro . Belo Horizonte (31) 98822-8482 http://instagram.com/luadkali 20% ver mais
Heloisa Helena Nutrição Centro . BH (31) 3213 5247 Gratuito para filiados e dependentes ver mais
Top Fale conosco